SE PROTEJA DAS ENERGIAS NEGATIVAS!
O que são energias negativas?
São energias que interferem em aspectos emocionais, espirituais, físicos ou mentais, evitando que encontremos a tranquilidade e gerando algumas sensações como a ansiedade, a angústia, a depressão e até falta de concentração.
Como nos proteger das energias negativas?
Fazer frente às energias negativas é a melhor forma de impedir que elas tomem conta de nossa vida e, especialmente, de nossas emoções.Existem várias maneiras de evitar ou de nos proteger de todas as más vibrações que aparecem em nosso dia a dia para assumir a vida com uma atitude melhor e afastar os momentos de estresse. A seguir, compartilhamos algumas recomendações.
- Afastar os medos: em algumas ocasiões, as energias negativas são criadas por medos, inseguranças ou pensamentos negativos, entre outros, que só podemos controlar se os assumirmos. É muito importante identificar a origem destes medos e tratar de enfrentá-los para sentir liberdade e segurança.
- Mente positiva: ainda que você não coloque isso em prática com muita frequência, uma mentalidade positiva é a melhor forma de afastar as más vibrações e ter uma boa saúde emocional. Aprender a controlar os maus momentos e enxergar o lado bom de cada situação pode ser a chave principal para superá-los e manter as energias negativas longe.
- Carregar um dente de alho: este ingrediente é considerado um amuleto que repele com segurança as más energias e a inveja, entre outros. Recomenda-se levar um dente de alho dentro de um pano ou tecido, seja no bolso ou na carteira.
- Ter próximo óleo essencial de tomilho: uma prática esotérica consiste em aplicar uma gota deste óleo atrás das orelhas ou nos pulsos para manter longe as más vibrações.
- Carregar um ramo de arruda: dizem que a arruda tem a capacidade de afastar todo tipo de energia negativa, seja de um mau momento ou provocada por uma pessoa. O ideal é ter sempre a mão alguns ramos desta planta ou colocar algumas folhas em seu local de trabalho.
Como eliminar as más energias quando elas estão em nossa casa?
Quando há discussões, seja entre o casal, com os filhos, ou entre irmãos, é muito provável que a casa fique cheia de energias negativas e se transforme em um ambiente pouco saudável para a família. Diante disso, o melhor é fazer uma mudança e tratar de eliminar tudo aquilo que possa gerar más vibrações.
- Desfazer-se do que é desnecessário: ter coisas demais em alguns momentos pode afetar a energia do lar, já que o ideal é manter um ambiente renovado e organizado.
- Abrir portas e janelas: deixar que o ar entre e saia da casa é uma boa alternativa para “limpar a casa”, assim como deixar entrar um pouco de luz solar.
- Incenso: desde a antiguidade, as pessoas tem utilizado o incenso como um ingrediente para renovar o ar do lar e acabar com as más energias.
- Água com sal: a mistura destes dois ingredientes é ideal para limpar os espaços do lar e mudar o ambiente negativo.
- Aromaterapia: o uso de óleos essenciais em diferentes áreas da casa pode ajudar a relaxar toda a família e criar um ambiente mais agradável.
- Ter plantas dentro de casa: além de ajudar a ter um ar mais limpo e tranquilo, as plantas nos ajudam a afastar a negatividade e atraem boas energias para a nossa casa.
- Limpar frequentemente: o acúmulo de pó, sujeira ou lixo, entre outras impurezas, pode criar um ambiente pesado, que pode se refletir nas emoções da família. É muito importante limpar frequentemente todas as áreas de nossa casa e procurar renovar os espaços para dar um ar diferente.
- Diálogo: por último, é fundamental aprender a reunir a família e dialogar tranquilamente sobre as coisas com as quais alguém não está de acordo ou ouvir sugestões para um convívio melhor.Compartilhar em família, expressar os sentimentos e manter os laços fortes é uma das melhores formas de afastar a negatividade do lar.
Portanto, para evitar se contagiar ao ponto de transformar sua vida negativamente, procure:
- Manter o pensamento elevado em coisas boas, evitando reclamar ou julgar demais.
- Prestar atenção ao mal-estar e onde e quando ele acontece.
- Verificar se existe um padrão de saúde que se repete na sua vida.
- Perceber se depois de mentalizar ou relaxar você continua se sentindo mal, pois assim entenderá que os sintomas são físicos. Com o tempo, terá mais habilidade para diferenciar a sutileza entre o que é um desgaste energético e um orgânico.
- Identificar os lugares que lhe fazem passar mal, criando rotinas para se proteger antes de ir até eles, seja fazendo mentalizações ou seja ficando mais atento. Se puder, evite ir ao lugar simplesmente.
- Notar se o mal-estar acontece em um lugar onde você pode realizar algumas modificações para se sentir melhor. Caso sim, introduza plantas e observe como elas se desenvolvem. Não será coincidência se elas murcharem rapidamente.
- Compreender os motivos que o levam a se colocar em determinada situação. Afinal, se a todo o momento você está se sentindo mal, é porque está insistindo em algo que possivelmente não é o melhor para você.
- UMA MENTALIZAÇÃO PRÁTICA
Uma forma de se livrar de energias negativas e também se proteger delas é simplesmente visualizar uma espiral na cor violeta subindo rapidamente dos seus pés em sentido anti-horário. Após fazer isso algumas vezes, você pode imaginar uma cascata de luz dourada caindo sobre sua cabeça, o que irá lhe preencher de boas energias. Para terminar, imagine a mesma espiral de cor violeta, agora girando no sentido horário para lhe proteger.
FONTES:
https://melhorcomsaude.com/proteger-das-energias-negativas/
http://www.personare.com.br/energias-discordantes-geram-mal-estar-fisico-m2679
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