CHANCES PARA SER FELIZ

SER FELIZ AGARREM ESTA OPORTUNIDADE

Sou o que quero ser, porque possuo apenas uma vida e nela só tenho uma chance de fazer o que quero.

Tenho felicidade o bastante para fazê-la doce dificuldades para fazê-la forte,

Tristeza para fazê-la humana e esperança suficiente para fazê-la feliz.

As pessoas mais felizes não tem as melhores coisas,

elas sabem fazer o melhor das oportunidades que aparecem em seus caminhos.

Clarice Lispector

O MEDO DE NÃO SER FELIZ

O medo de se machucar é maior que a vontade de tentar se dar a chance de ser feliz. Se nunca tentar, como saberá se iria dar certo ou não. Medos sempre irão existir, mas a vontade de ser feliz também. Que tal começar a enfrentar esses medos e viver o que planejou e o que não planejou em sua vida. Se dê a chance! Pare tudo e comece a ouvir a voz do coração, que foi suprimido pela razão e encarcerado por seus medos.

 
Lenilson XavierCom Deus sempre há um recomeço... uma nova esperança... uma nova chance de se viver e ser feliz...
Ele é quem desenha um novo dia... traz o sol ou chuva sobre todos... assim como sua bondade e misericórdia estão sendo trazidas para todos neste amanhecer...
Cabe a cada um de nós decidirmos se queremos, se aceitamos as bençãos que Ele nos dá... e tomamos posse delas pela fé...

" Sois benditos do Senhor, que fez os céus e a terra."
Salmos 115:15

CRESCIMENTO EMOCIONAL

Sete lições para crescer nas adversidades

Não estamos livres de problemas. Muitas vezes eles acontecem para que você tenha oportunidade de viver grandes experiências e, com isso, aprender alguns ensinamentos. Veja algumas lições que você precisa saber sobre as adversidades:

1. Sempre teremos problemas. Em alguns momentos eles serão maiores, em outros menores, mas sempre existirão.

2. A forma como lidamos com os problemas é o que nos diferencia de outras pessoas. Você pode ser convidado para administrar uma empresa devido à maneira como administra sua vida pessoal. As empresas precisam de pessoas centradas, focadas e com habilidades para lidar com as adversidades que surgem todos os dias, das mais variadas maneiras.

3. Não conte seus problemas para qualquer um. A maioria das pessoas não se importa com eles e outras ficam felizes com a infelicidade alheia. Não é bom para o seu marketing pessoal que muitos saibam de suas dificuldades, principalmente quando elas forem financeiras.

4. Acredite que o problema possa ser resolvido. Não desista, lute, pense e procure de todas as maneiras um meio de resolver ou amenizar.

5. Se um problema tem solução, não sofra e não se desgaste com ele, afinal ele pode ser resolvido. No entanto, se você tentar de todas as 

maneiras e não conseguir solucioná-lo, não sofra, assuma as 

conseqüências e siga em frente.

6. Independente de qual seja o problema, o peso de suas conseqüências diminuirá e, quando isso acontecer, você se sentirá mais preparado e fortalecido.

7. Todos já ouviram falar em Davi, que derrotou o gigante Golias. Davi era pequeno, franzino, um homem aparentemente fraco se comparado a outros. Entretanto, possuía um profundo relacionamento com Deus, buscava sempre a sua direção, não tomava atitudes sem essa direção, não decidia de acordo com o conselho dos homens, tinha muita convicção que nunca seria abandonado.

ORAÇÃO DE CURA FÍSICA E EMOCIONAL

Ho’oponopono, Oração Original
Morrnah Namalaku Simeona

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Divino Criador, Pai, Mãe, filho - todos em um.

Se eu, minha família, os meus parentes e antepassados ofendemos Sua família, parentes e antepassados em pensamentos, fatos ou ações, desde o início de nossa criação até o presente, nos pedimos o Seu perdão. Deixe que isto se limpe, purifique, libere e corte todas as memórias, bloqueios, energias e vibrações negativas. Transmute essas energias indesejáveis em pura LUZ. E assim é.

Para limpar o meu subconsciente de toda a carga emocional armazenada nele, digo uma e outra vez durante o meu dia as palavras-chave do Ho’oponopono.

EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.

Declaro-me em paz com todas as pessoas da Terra e com quem tenho dívidas pendentes. Por esse instante e em seu tempo, por tudo o que não me agrada de minha vida presente

EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.

Eu libero todos aqueles de quem eu acredito estar recebendo danos e maus tratos, porque simplesmente me devolvem o que eu fiz a eles antes, em alguma vida passada.

EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.

Ainda que me seja difícil perdoar alguém, sou eu quem pede perdão a esse alguém agora, por este instante, em todo o tempo, por tudo o que não me agrada em minha vida presente.

EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.

Por este espaço sagrado que habito dia-a-dia e com o qual não me sinto confortável.

EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.

Pelas difíceis relações das quais guardo somente lembranças ruins.

EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.

Por tudo o que não me agrada na minha vida presente, na minha vida passada, no meu trabalho e o que está ao meu redor, Divindade, limpa em mim o que está contribuindo com minha escassez.

EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.

Se meu corpo físico experimenta ansiedade, preocupação, culpa, medo, tristeza, dor, pronuncio e penso: Minhas memórias, eu te amo! Estou agradecido pela oportunidade de libertar vocês e a mim.

EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.

Neste momento, afirmo que TE AMO. Penso na minha saúde emocional e na de todos os meus seres amados… TE AMO.

Para minhas necessidades e para aprender a esperar sem ansiedade, sem medo, reconheço as minhas memórias aqui neste momento.

SINTO MUITO, TE AMO.

Minha contribuição para a cura da Terra:

Amada Mãe Terra, que é quem Eu Sou…

Se eu, a minha família, os meus parentes e antepassados te maltratamos com pensamentos, palavras, fatos e ações desde o inicio de nossa criação até o presente, eu peço o Teu perdão deixa que isso se limpe e purifique, libere e corte todas as memórias, bloqueios, energias e vibrações negativas, transmute estas energias indesejáveis em pura LUZ e assim é.

Para concluir, digo que esta oração é minha porta, minha contribuição, à tua saúde emocional, que é a mesma minha,  então, esteja bem. E na medida em que você vai se curando eu te digo que...

Eu sinto muito pelas memórias de dor que compartilho com você.

Te peço perdão por unir meu caminho ao seu para a cura.

Te agradeço por estar aqui para mim...

E TE AMO por ser quem você é.

VIRTUDES INTERIORES

NOSSAS VIRTUDES INTERIORES

A paciência é uma virtude subordinada à fortaleza, e consiste na capacidade constante de suportar as adversidades. Também o é, a generosidade, que é aquela virtude que se caracteriza pela energia e decisão no ataque do homem de brio e de valentia, sobretudo quando êle enfrenta a morte. São ainda virtudes afins à fortaleza, a confiança na sua capacidade de enfrentar os riscos, a munificência, que constitui a pronta decisão de sacrificar seus próprios bens para atingir fins elevados, a tenacidade, que é a disposição firme de enfrentar os obstáculos exteriores, e a constância, que é saber manter-se firme ante os obstáculos interiores.

A terceira virtude cardial é a temperança. Esta consiste em aperfeiçoar, constantemente, a potência petitiva, sensitiva, de modo a conter o prazer sensitivo dentro dos limites estabelecidos da sã razão. Assim, a moderação é a temperança no comer, a sobriedade, no beber, a castidade, no prazer sexual.

Há virtudes outras auxiliares da temperança, como seja o decôro no modo de vestir e proceder, e o sentimento de honra, a humildade, que é a moderação na tendência a salientar-se, a mansidão, que é a temperança em refrear a ira, a clemência, que se manifesta na indulgência ao castigar, e a modéstia, que é a temperança nas manifestações exteriores.

A quarta é a justiça. Consiste ela na atribuição, na equidade, no considerar e respeitar o direito e o valor que são devidos a alguém ou a alguma coisa.

O domínio da justiça permite o equilíbrio da moderação, da temperança, da fortaleza e da própria prudência. Essas quatro virtudes cardiais, que lhes são acessórias, ou subordinadas, nos limites marcados pela interactuação de umas sôbre as outras, permitem formar o homem dentro dos mais altos valôres. São assim as virtudes cardiais fundamentais, não só para a ordem social, como para a pessoal, pois não pode haver homens sãos nem sociedades sãs, onde a prudência, a justiça, a fortaleza e a temperança não estejam presentes. Todo trabalho pedagógico tem de se fundamentar, primacialmente, na preparação de seres humanos para que adquiram, pelos meios mais aptos e eficientes, estas quatro virtudes, infelizmente tão pouco estudadas pelos modernos, que as esquecem e não lhes dão o valor que elas realmente têm.

Distinguem-se as virtudes cardiais das virtudes teologais, no seguinte: as primeiras são adquiridas e fortalecidas pelo hábito; as segundas, ou nascemos com elas ou não, porque nem a fé, nem a esperança, nem a caridade as obtemos pelo exercício dos hábitos, mas, ou elas moram em nós mesmos, ou não moram."

Virtudes morais anexas à Temperança

A abstinência, a sobriedade e a castidade

Três virtudes anexas à Temperança equilibram os prazeres sensíveis:

abstinência equilibra o uso do comer e do beber,
sobriedade equilibra o uso da bebida alcoólica,
castidade equilibra a capacidade que o homem tem de se reproduzir.

Pela virtude da abstinência, aprendemos a seguir a reta razão no que toca à comida. Comemos moderadamente, evitamos comer fora de hora, aprendemos a sempre oferecer algum sacrifício, por menor que seja, quando estamos à mesa. A gula é o pecado capital contrário à virtude da abstinência.

O jejum que praticamos nos dias estabelecidos pela Igreja é uma excelente prática da virtude de abstinência. Leia mais sobre o jejun.

A virtude da sobriedade nos ajuda a nunca abusar das bebidas que podem nos fazer perder o controle sobre nossas ações. É de extrema importância esta virtude, pois a bebida nos leva a cometer muitos outros pecados. Beber a ponto de ficar alterado é um pecado mortal. O bêbado torna-se inferior aos animais, pois estes nunca fogem da regra que o instinto lhes impõe.

A castidade é uma perfeição da nossa alma pela qual conseguimos viver segundo a pureza do nosso estado de vida, da nossa condição. Como sabemos que o homem só pode se unir à uma  mulher se receber o sacramento do Matrimônio, a virtude da castidade nos obriga a fugir de tudo aquilo que poderia nos levar aos atos reservados às pessoas casadas. O que são estas coisas? As más companhias, as conversas imorais, as roupas indecentes, os namoros precoces e ousados, os filmes, revistas, novelas etc. que ensinam e mostram a impureza etc. Devemos ter um grande amor pela pureza e nunca violá-la. O corpo é o templo de Deus, que só será entregue a uma união se ela for abençoada por Deus no seu santo sacramento.

A virtude da castidade, para algumas pessoas, é coroada com uma nova  virtude, ainda mais elevada do que ela - a Virgindade. A virtude da virgindade consiste em oferecer a Deus a pureza do seu corpo, renunciando por meio de um voto, ou seja, de uma consagração, à  união matrimonial. As pessoas que consagram sua virgindade a Deus, alcançam a mais profunda liberdade : ficam livres para se dedicar ao amor de Deus e de Sua Igreja. São os padres, monges e freiras.

O vício oposto à castidade é a luxúria. A luxúria nos leva a cometer os pecados contra a castidade (6º e  9º mandamentos). Como nós somos particularmente atraídos por esses pecados, devemos reagir também com convicção forte, muitas orações e penitências, sabendo que é sempre possível vencer as tentações, quando lutamos e pedimos as graças de Deus.

FONTES:http://www.capela.org.br/Catecismo/anexas.htm

             https://www.valinor.com.br/16303

COMO SE PROTEGER DAS ENERGIAS NEGATIVAS

SE PROTEJA DAS ENERGIAS NEGATIVAS!

As energias negativas são algo que muitas pessoas tentam evitar, especialmente dentro de casa, que é o lugar de descanso onde se espera encontrar um ambiente tranquilo e livre de más vibrações. No entanto, também devemos procurar mantê-las longe do local de trabalho ou estudo, já que a sua presença pode afetar seu dia e impedir que as coisas saiam da maneira como você espera. Felizmente, existem várias formas de combater as más energias para evitar que elas desequilibrem as nossas emoções.

O que são energias negativas?

São energias que interferem em aspectos emocionais, espirituais, físicos ou mentais, evitando que encontremos a tranquilidade e gerando algumas sensações como a ansiedade, a angústia, a depressão e até falta de concentração.

Como nos proteger das energias negativas?

Fazer frente às energias negativas é a melhor forma de impedir que elas tomem conta de nossa vida e, especialmente, de nossas emoções.Existem várias maneiras de evitar ou de nos proteger de todas as más vibrações que aparecem em nosso dia a dia para assumir a vida com uma atitude melhor e afastar os momentos de estresse. A seguir, compartilhamos algumas recomendações.

• Afastar os medos: em algumas ocasiões, as energias negativas são criadas por medos, inseguranças ou pensamentos negativos, entre outros, que só podemos controlar se os assumirmos. É muito importante identificar a origem destes medos e tratar de enfrentá-los para sentir liberdade e segurança.
• Mente positiva: ainda que você não coloque isso em prática com muita frequência, uma mentalidade positiva é a melhor forma de afastar as más vibrações e ter uma boa saúde emocional. Aprender a controlar os maus momentos e enxergar o lado bom de cada situação pode ser a chave principal para superá-los e manter as energias negativas longe.
• Carregar um dente de alho: este ingrediente é considerado um amuleto que repele com segurança as más energias e a inveja, entre outros. Recomenda-se levar um dente de alho dentro de um pano ou tecido, seja no bolso ou na carteira.
• Ter próximo óleo essencial de tomilho: uma prática esotérica consiste em aplicar uma gota deste óleo atrás das orelhas ou nos pulsos para manter longe as más vibrações.
• Carregar um ramo de arruda: dizem que a arruda tem a capacidade de afastar todo tipo de energia negativa, seja de um mau momento ou provocada por uma pessoa. O ideal é ter sempre a mão alguns ramos desta planta ou colocar algumas folhas em seu local de trabalho.

Como eliminar as más energias quando elas estão em nossa casa?

Quando há discussões, seja entre o casal, com os filhos, ou entre irmãos, é muito provável que a casa fique cheia de energias negativas e se transforme em um ambiente pouco saudável para a família. Diante disso, o melhor é fazer uma mudança e tratar de eliminar tudo aquilo que possa gerar más vibrações.

• Desfazer-se do que é desnecessário: ter coisas demais em alguns momentos pode afetar a energia do lar, já que o ideal é manter um ambiente renovado e organizado.
• Abrir portas e janelas: deixar que o ar entre e saia da casa é uma boa alternativa para “limpar a casa”, assim como deixar entrar um pouco de luz solar.
• Incenso: desde a antiguidade, as pessoas tem utilizado o incenso como um ingrediente para renovar o ar do lar e acabar com as más energias.
• Água com sal: a mistura destes dois ingredientes é ideal para limpar os espaços do lar e mudar o ambiente negativo.

• Aromaterapia: o uso de óleos essenciais em diferentes áreas da casa pode ajudar a relaxar toda a família e criar um ambiente mais agradável.
• Ter plantas dentro de casa: além de ajudar a ter um ar mais limpo e tranquilo, as plantas nos ajudam a afastar a negatividade e atraem boas energias para a nossa casa.
• Limpar frequentemente: o acúmulo de pó, sujeira ou lixo, entre outras impurezas, pode criar um ambiente pesado, que pode se refletir nas emoções da família. É muito importante limpar frequentemente todas as áreas de nossa casa e procurar renovar os espaços para dar um ar diferente.
• Diálogo: por último, é fundamental aprender a reunir a família e dialogar tranquilamente sobre as coisas com as quais alguém não está de acordo ou ouvir sugestões para um convívio melhor.Compartilhar em família, expressar os sentimentos e manter os laços fortes é uma das melhores formas de afastar a negatividade do lar.

Portanto, para evitar se contagiar ao ponto de transformar sua vida negativamente, procure:

• Manter o pensamento elevado em coisas boas, evitando reclamar ou julgar demais.
• Prestar atenção ao mal-estar e onde e quando ele acontece.
• Verificar se existe um padrão de saúde que se repete na sua vida.
• Perceber se depois de mentalizar ou relaxar você continua se sentindo mal, pois assim entenderá que os sintomas são físicos. Com o tempo, terá mais habilidade para diferenciar a sutileza entre o que é um desgaste energético e um orgânico.
• Identificar os lugares que lhe fazem passar mal, criando rotinas para se proteger antes de ir até eles, seja fazendo mentalizações ou seja ficando mais atento. Se puder, evite ir ao lugar simplesmente.
• Notar se o mal-estar acontece em um lugar onde você pode realizar algumas modificações para se sentir melhor. Caso sim, introduza plantas e observe como elas se desenvolvem. Não será coincidência se elas murcharem rapidamente.
• Compreender os motivos que o levam a se colocar em determinada situação. Afinal, se a todo o momento você está se sentindo mal, é porque está insistindo em algo que possivelmente não é o melhor para você.

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• UMA MENTALIZAÇÃO PRÁTICA

Uma forma de se livrar de energias negativas e também se proteger delas é simplesmente visualizar uma espiral na cor violeta subindo rapidamente dos seus pés em sentido anti-horário. Após fazer isso algumas vezes, você pode imaginar uma cascata de luz dourada caindo sobre sua cabeça, o que irá lhe preencher de boas energias. Para terminar, imagine a mesma espiral de cor violeta, agora girando no sentido horário para lhe proteger.

FONTES:

https://melhorcomsaude.com/proteger-das-energias-negativas/

http://www.personare.com.br/energias-discordantes-geram-mal-estar-fisico-m2679

O PODER DA ENERGIAS PELAS MÃOS

ENERGIAS DAS MÃOS

“Você conhece alguém que faz energizações ou segue alguma doutrina que canaliza e doa energia pelas mãos? Provavelmente, sim. Muitas pessoas até recorrem a essas técnicas quando se sentem desanimadas ou excessivamente cansadas. O que pouca gente sabe é que, em teoria, todos temos a mesma capacidade – só precisamos acessar os canais adequados para captar boas vibrações e, então, transmiti-las para as outras pessoas.

Fomos criados para evoluir até o nível de um arcanjo – um ser de extrema luz. Quando agimos com a alma limpa e em sintonia com os ensinamentos de Deus, conseguimos elevar de tal forma nossa força interior que somos capazes de expandir a aura (campo de energia que envolve os seres vivos) e transmitir, pelas mãos, esse bem-estar a todos ao redor.

O mundo é um grande campo energético. Ao acionar o canal de emoções adequado, seremos capazes de mentalizar que estamos passando o melhor para alguém – seres humanos, animais de estimação, plantas ou natureza.

o toque terapêutico. Ele consiste na imposição das mãos sobre o paciente, sentindo todo o campo energético, e é capaz até de auxiliar na cura das enfermidades. Veja como ele surgiu e está sendo aplicado pelo mundo:

- a técnica apareceu nos EUA, em 1972, pelas mãos da enfermeira Dolores Krieger e da terapeuta Dora Kunz. Elas desenvolveram a ideia de que a energia produzida pelo nosso corpo é concentrada em nossas mãos, pode ajudar a curar;

- os historiadores acreditam que os egípcios usavam a técnica para curar doenças desconhecidas ou até mesmo aquela famosa dorzinha muscular, que todo mundo conhece;

- o toque terapêutico ajuda no relaxamento muscular, no processo de cicatrização e no combate às infecções;

- para os especialistas, a técnica é um tratamento complementar, ou seja, apesar de ser usado em várias doenças, o toque terapêutico não pode e não deve substituir os medicamentos;

- diferente do Reiki, que é uma técnica espiritual e trabalha com os chácaras, o toque terapêutico não é espiritual e pode ser trabalhado em qualquer parte do corpo.

Enfermeira Ana Cristina mostra o funcionamento dessa técnica alternativa:

 - o terapeuta coloca as mãos próximas ao corpo do paciente e faz uma avaliação do campo energético da pessoa;

- depois é feito um diagnóstico e começa a recuperação dessa energia;

- o campo energético deve estar lisinho, morninho, palpável. Onde estiver alterado, deve ser trabalhado para que ele fique harmônico;

- os movimentos básicos são de alisamento. Às vezes, quando uma pessoa tem dor de cabeça, só com o alisamento você consegue harmonizar;

- o fluxo final é sempre interessante. Aquecimento tem muito a ver com processos inflamatórios, ausência e esfriamento tem a ver com edema, inchaço e também com lesões musculares e contraturas;

- as pessoas que passam pelo tratamento relatam que sentem alívio no corpo, como se o terapeuta estivesse descascando uma cebola sobre a pele.

FONTES:

https://mdemulher.abril.com.br/estilo-de-vida/energia-pelas-maos-descubra-como-transmitir-boas-vibracoes-a-quem-voce-quiser/

http://gshow.globo.com/programas/mais-voce/O-programa/noticia/2012/09/toque-terapeutico-cura-pelas-maos-ajuda-no-tratamento-de-doencas-graves.html