CURSO DE INTELIGÊNCIA EMOCIONAL

 SEJA LÍDER DE SI MESMO

Por vários anos temos ouvido repetidamente sobre a importância de desenvolvermos INTELIGÊNCIA EMOCIONAL. Estamos tão saturados que, no final, só sabemos que há uma série de habilidades que temos que alcançar, mas não sabemos como chegar lá, se estamos no caminho certo ou se já conseguimos.

A verdade é que o fato de sermos seres emocionais e inteligentes pode parecer bastante complicado. No entanto, isso depende, em grande parte, de como fazemos o nosso treinamento.

Curso apresentado pela Profa. Beatriz Acampora é dividido em módulos com 8 videoaulas e um e-book que você irá receber no final das aulas com todo material referente ao tema.

VEJAMOS OS TÍTULOS DAS AULAS:

1 - CONCEITOS DE INTELIGÊNCIA EMOCIONAL

2 - O COMPORTAMENTO EMOCIONAL

3 - O COMPORTAMENTO EMOCIONAL: RAIVA E TRISTEZA

4 - INTELIGÊNCIA EMOCIONAL NAS RELAÇÕES AMOROSAS

5 - INTELIGÊNCIA EMOCIONAL NO TRABALHO

6 - O LÍDER DE SI MESMO

7 - ESTRATÉGIAS DE INTELIGÊNCIA EMOCIONAL

8 - CONSTRUINDO UMA RELAÇÃO SAUDÁVEL CONSIGO MESMO

A inteligência emocional em 15 frases

1. “Quando eu digo controlar emoções, me refiro às emoções realmente estressantes e incapacitantes. Sentir as emoções é o que torna a nossa vida rica”. Daniel Goleman.

Nossas emoções moldam nosso caráter, nossa maneira de ser e como os outros nos veem.

2. “Todo aprendizado tem uma base emocional”. Platão.

Não existe um único momento em nosso dia a dia em que estejamos livres de emoções, ainda que não saibamos identificá-las. Tudo o que aprendemos em nossa vida está, em parte, determinado pelo nosso estado emocional de base e sua origem.

3. “Não existe correlação entre QI e empatia emocional. Eles são controlados por diferentes partes do cérebro”. Daniel Goleman.

Não existe relação direta entre o que entendemos por inteligência acadêmica e inteligência emocional. Uma pessoa pode ser altamente inteligente e se destacar na escola, mas, no entanto, não se destacar em sua vida pessoal.

4. “A confiança, como a arte, nunca tem todas as respostas, mas está aberta a todas as perguntas”. Earl Gray Stevens.

Somente fazendo as melhores perguntas podemos obter as melhores respostas. Isso é determinado com base em nossa consciência sobre o que pensamos, dizemos e fazemos na frente dos outros e de nós mesmos.

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